第一种:普通for循环

for(var i = 0; i < arr.length; i++) {
   
} 

最简单的一种，也是使用频率最高的一种，虽然性能不弱，但仍有优化空间

第二种:优化版for循环

for(j = 0,len=arr.length; j < len; j++) {
   
}

简要说明: 使用临时变量，将长度缓存起来，避免重复获取数组长度，当数组较大时优化效果才会比较明显。这种方法基本上是所有循环遍历方法中性能最高的一种

第三种:弱化版for循环

arr.forEach(function(e){  
   
});

数组自带的foreach循环，使用频率较高，实际上性能比普通for循环弱

第五种:foreach变种

Array.prototype.forEach.call(arr,function(el){  
   
});

由于foreach是Array型自带的，对于一些非这种类型的，无法直接使用(如NodeList)，所以才有了这个变种，使用这个变种可以让类似的数组拥有foreach功能。
实际性能要比普通foreach弱

第六种:forin循环

for(j in arr) {
   
}

这个循环很多人爱用，但实际上，经分析测试，在众多的循环遍历方式中它的效率是最低的

第七种:map遍历

arr.map(function(n){  
   
});

这种方式也是用的比较广泛的，虽然用起来比较优雅，但实际效率还比不上foreach

第八种:for of遍历

for(let val of arr) {  
   
});

这种方式性能要好于forin，但仍然比不上普通for循环

性能对比截图

1.以下截图中的数据是，在chrome (支持es6)中运行了100次后得出的结论(每次运行10次,一共10个循环，得到的分析结果)

消耗时间

2.以下截图数据是，在chrome (支持es6)中运行了1000次后得出的结论(每次运行100次,一共10个循环，得到的分析结果)

消耗时间

总结

上述列举了几种方式都有一一做过对比分析，基本上可以得出的结论是:

普通for循环才是最优雅的

(PS:以上所有的代码都只是进行空的循环，没有再循环内部执行代码，仅仅是分析各自循环的时间而已)