1.输入学习和输出学习
2 碎片化时间和整体时间
整体时间整体利用(心流、提高注意力能力)
3拖延症
反省:为什么拖延?对结果的恐惧?对过程的恐惧?
什么时候会拖延?万事开头难,刚开始
1.输入学习和输出学习 2 碎片化时间和整体时间 整体时间整体利用(心流、提高注意力能力) 3拖延症 反省:为什么...
这节课讲了提升有效性学习时间;如何运用碎片化时间与整体时间和有效对抗拖延症,一起来看看吧。 1.提升有效性学习时间...
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本文标题:提升有效学习时间
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