中原焦点团队 坚持分享第1080天
(2021年11月9日）
Sf bt的咨询目标由当事人所决定，咨询师的任务是以尊重，合作，不评价的姿态在当事人价值观及逻辑推论参照架构内针对当事人所欲目标，协助他建构出具体化，正向化，行动化，情境化的小步骤，并平稳的推进解决之道是，由个人真实的生活为基础。讨论当事人所遇的偏好未来以及需要什么，以达成想要的不同。
咨询师肯定当事人前来晤谈代表着想要改变自己的决心，在合适的时机探讨当事人如何尽力的帮助自己稳住而没有变得更糟，什么时候有其他平顺优秀的地方，促使当事人觉察自己已经尽力而且能够自发自助的方法。
咨询师好奇探究当事人目前最想要谈的主题或对现在生活最大的期望，激发当事人突破现状的意愿和决心鼓励允许他们拥有生命的自主性，而不会只局限于了解表面症状。
对于当事人未来向往晤谈目标，以及如何靠近目标的一小步行动都是以当事人对话之后激发当事人的思考，最后尊重他的选择和决定所产生，这种尊重也常会提高当事人的执行意愿及自我效能。
具体的行动执行着重于“现在做些什么是有用的”。
当一小部的执行成功时，咨询师还会归功探讨当事人如何做到？如何继续做？让当事人的合理掌控能够逐步增加。如行动失败，再与当事人探讨从经验当中学习到什么可以帮助自己。
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