关于安全感

现代人似乎都会感觉到缺乏安全感，可能是社会发展的快速让我们可控的东西越来越少。我们需要不断的去适应新的东西，打破自我边界，走出舒适区。可是舒适区是很多人的天然屏障，躲在里面表面上看着悠然舒适，其实危机四伏。

什么时候我们是比较安心的呢 ？当我们攻克了一项难题 正在爬坡的时候其实是最佳的时刻 如果可以频繁的进入心流的状态也就是全情的投入 那就是最佳的状态。这种时刻会忘记周遭的环境 时间以及外部的烦恼 。做到绝对的专注，这一刻就是安全感爆棚的时刻。当然心流的时间是可贵的，我们很可能没有办法一直保持着这种状态。

安全感一定是在自我破除一些东西慢慢积攒起来的。并不是简单的依靠什么人来决定的 。比如金钱 他人 这些不是可靠的 因而仅仅靠着这些的人总是会没有信心总是担惊受怕的。只有自己强大起来了才会获取到足够的安全感。个人的独立需要从经济独立开始，然后完成距离上的隔离，完善自我内心上的隔阂，回归自我 认知提升 然后再次回归到周遭的环境。

没有安全感的人是迟迟不肯下决定的人，不够果断 难以相信自己的做法 以及思考过剩 陷于自我的内耗 。我们需要做些事来提升自身。做运动可以让人心情变好，学习语言也可以让人拥有不一样的思考方式，写作不断的提升自己的思考能力和语言表达能力，读书见识别人的人生 思考一些从未思考过的东西，多去做一些让自己开心的事情 。一点点的积累都让我们自身发生一些改变，那些微不足道的东西积累到一定数量就可以成为燎原之势，那个时候就是开始迸发的时候了。