顺境中善待他人，逆境中善待自己！在运气没有到来之前，就做好两件事，积累知识，认真生活。听董宇辉说话，总能给人力量，积极面对生活。
低谷时不能沉沦，只会越来越差。读书锻炼让自己先走出来，等运气来时再好好把握一份工作，让自己充实起来。退休躺平只会越来越差，必须有自己的生活。
今天听了一节课，低谷时不能抱怨，微笑面对，好好吃饭，生活才能好起来。我会努力去做。
这些天谢谢好友帮我重新振作，感恩她无私的奉献。我会找回曾经的我，先从锻炼开始，有了好身体才有生活的底气。
她知道我的难处后，急得口腔溃疡。虽然自己也倍受压力，三十多万都亏进去了。但还尽量给我解忧，帮我分担债务。今天我才知道背后的故事，深感愧疚，一直误解了她。
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