感恩单3.5

1.感谢闹钟，幸好，及时叫我起来了，刚好准时到达

2.感谢袁老师，在门诊教我的知识和行医之道

3.感谢门诊的病人们，今天见到了很多病人

4.感谢小店的老板，做了一碗好吃的粉，很满足

5.感谢买到了喜欢的小蛋糕，作为自己的辛苦奖励

6.感谢阳光明媚的一天，天气太好了

7.感谢爸爸妈妈和我视频通话，聊天特别久好开心的温馨气氛

8.感谢杨老师，及时给我提醒，让我全然的交托，不抓，完全顺其自然。及时雨一样，让我瞬间觉得有一种释放的感觉

9.感谢舒服的热水，让我洗了澡

10.感谢《臣服实验》，今天也看到了一些很有感悟的话，特别是转变思维，比如下雨天收回原本的抱怨，而是说下雨了真美好~

今日观想：

白天的焦虑情绪。不放松的状态，跟诊病人多也觉得时间在流逝，想放松一下去人多的地方走走逛逛也不能全然的放松，总想着论文和复习。老师提醒了，我才发觉，哦，原来是给自己设定了“应该”，还是没完全臣服