柔则长存，刚则易折

越来越觉得，水是世间最有力量的。

学习了一段心理学，以为自己已经足够自信，能够接纳很多人，但是亲人的一句话还是会刺痛自己。我在想谁可以刺痛我的心，又有多少人可以击毁我的心？

亲人是自己很重要的人，伴侣也是自己很重要的人，他们的话都会刺痛我的心。这理所当然。除了他们之外，别人能够刺痛我的心吗？

别人不能，因为我不需要得到他们的认可，他们说我什么，我都是如此，我不必在乎他们的目光。但亲人不一样，伴侣不一样，因为我想得到他们的认可。

同时自己被刺痛也是因为心里默许了他们可能不认可自己，或者不相信他们会认可自己。带着这样的预设，那自然沟通时候就会起争执，自然会会刺痛彼此。情绪一上来，就会听不进去家人到底想跟自己说什么。你会把他们的情绪当真，他们抛过一个情绪炸弹来，立马就把自己点燃了，瞬间失去了情绪转化能力。如果我们足够相信父母对我们的爱，我们是否还会这样？是否能接住对方抛过来的炸弹？如果我们始终以一种善意的目光去看人，是否就不会有这样那样的争执了呢，是否能更清晰的看到自己情绪背后真正的需求呢？

争执的发生是因为对方给了你一个敌意，而你又还给对方一个敌意。这样你一下，我一下，就会争执不断。但如果对方传达过来一个恶意，我接住这个恶意，并把这个恶意转化为善意还给对方，争执还会发生吗？既然大家都是善意的，别人怎么会刺痛自己呢？亲人亦是如此，因为太过亲密，太过关心，就容易关心则乱，容易被外界的诱惑迷乱双眼。

向善若水。