一个人能征服自己，才是世界上最伟大的人。

安静最好

陈威波（法名慧朗，号：无忧居士）

【知～学习】

诵读《六项精进大纲1遍  共1386遍。

诵读《大学》1遍共1195遍。

诵金刚经0部  心经1卷    诵法华经0卷    礼佛拜八十八佛忏悔文1遍一句佛名号一拜。佛说阿弥陀经1部！地藏菩萨本愿经1部

读诵《爱法》完成。

读诵《道德经》第22页（今天暂停学习）

读诵《工匠精神》第24页，（未学习）

学习《大智慧》第10页（未学习）

学习《活法》第十三遍第P23—25页（学习）

学习六项精进有关PPT，为自己去企业交流积累知识量（未学习）重新梳理一遍

学习生命手册（思考人生的最终目的和方向）完成定稿（每天诵读一遍完成）

每天跟肯德老师学习英语半小时（坚持1年）今天完成

”学习《陈氏家训》（学习）

学习战略方面的知识和swot分析（学习，践行）

学习《京瓷哲学》，寻找与战略相结合的切入点（今天完成学习）

视频学习张立平老师的《学习方法》（未学习）

【行～实践】

一、修身：（对自己）

1、4点起床做早课 （完成）

2、增加一项定课，每天礼佛大拜108遍（完成）

3、每天锻炼半小时增强体质  （完成）今日坐禅半小时代替

4、看书2小时  （未完成)

5、每天需跟家人沟通当天的状况  （完成）

6、每日一小时练习书法（完成）

二、齐家：（对家庭和家人）

跟舅舅协商去给外婆扫墓的时间

给奶奶打电话约定时间去探望，约定在家陪他三天，带她出去走走

三、建功：（对工作）

1、建立数据模块化模型，总感觉哪里出错，又想不透彻，需找老师请教

2、志工群打卡

3、处理公司日常事务，对数据测算，评估公司运营状况

4、参加盛和商学墨香读书会

｛积善｝：发愿从2018年3月6日起做善事，直至往生那一刻！今日1善，累计557善

名人名言：

健康人生是彩色的；反之人生是黑色的。

感悟：

征服世界，并不伟大，一个人能征服自己，才是世界上最伟大的人。

把自己的欲望降到最低点，把自己的理性升华到最高点，就是圣人。

嫉妒别人，仇视异己，就等于把生命交给别人。

一个人如果不被恶习所染，幸福近矣。

人之所以平凡，在于无法超越自己。

之所以痛苦，在于追求错误的东西。

人生最大的敌人是自己。人生最大的失败是自大。人生最大的愚蠢是欺骗。

人生最可怜的是嫉妒。人生最大的错误是自卑。人生最大的痛苦是痴迷。

别人，不如先改变自己。（时刻提醒自己）

感谢：

1、感谢坤德楚福学长让我学习了六项精进

2、感谢爸妈对家里的付出

3、感谢玉生学长，能坤学长、爱静姐姐、微媛姐姐，永娟姐姐，玉香姐姐，灿娟小朋友、高鹏学长、进平学长和阿宝学长。

4、感谢邹炯学长的帮助，一生挚爱，喜得儿子，愿他健康快乐成长！

5、感谢364努力二组、403期感谢三组、444期乐观二组、456期、504期和515期感谢一组的学员家人和志工家人的付出！

6、感谢身边的每一位师兄为我身体担心和为我祈福！

7、谢灵隐寺方丈光泉大和尚在学佛路上的指引和教导！

8、感谢每天出现在身边的好事或不好的事，好人或不好的人，都是来助我修行的！

9、感谢往生的爷爷和外婆为我的成长付出了一生，你们的教导我会铭记于心！10、感谢外公每天跟我聊天，教育我走好每一步

11、感谢亲爱的肯德老师，你的好学让我对学习倍感珍惜

12、感谢英丽学长的信任，让我参与她事业的每一步

13、感谢盛和商学的各位老师的信任和支持

14、感谢种子学堂的各位企业家的支持，组织落地分享会，为六项精进的真正落地助力加持。

15、感恩身边出现的每一个人，都来度我和成就我

16、感恩食物，带给我身体机能，让我在不断修行中活着，活出有意义。

17、感谢因为生病而关心我的人！

18、感谢合肥524期感谢一组的家人和全体志工

19、感谢上海530期谦虚1组的家人们努力和对我的支持！感谢全体志工家人们无私的奉献

20、感谢宁波534期谦虚1组家人的陪伴和激励

21、感谢少儿班全体老师和志工的付出和对我的关心

22、感谢542期谦虚二组的家人们

23、感谢642期全体志工家人及乐观一组的家人们

今日感谢：

感谢南京理工大学的校友们给我的关心，确定相聚日期

【志愿】

发愿多多行善，每日反省

一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远！