宝宝的视力多少算正常？90%的父母不知道

经常会有爸爸妈妈问：我的宝宝在幼儿园检查视力0.6，正常吗？这个年龄的孩子视力多少算正常呢？

1、刚出生的宝宝眼睛是远视状态

小宝宝刚生出来的时候眼球小，是远视眼状态。随着年龄增长，眼球发育变大，在6岁左右时接近正常成年人大小，成为正视眼（既不远视也不近视）。正视眼的视力应当为1.0。随着孩子开始上学读书，近距离阅读的时间增加，有可能开始向近视的方向发展。所以，儿童的视力发育是一个变化的过程，不是一开始就能达到正常成年人的水平。

2、儿童视力多少才算正常？

孩子刚出生时，一般处于2.0～4.0D的远视屈光状态，其后，随着婴幼儿的生长发育，眼球随之变大，眼轴变长，角膜曲率增加，逐渐向正视化发展；

3月龄时为0.02，即能追踪眼前运动物体

1岁时为0.2

2岁时为0.4

3岁时为0.6，能看懂视力表。可用视力表查视力

4岁时为0.8

5岁时能达到1.0，即成人视力

6岁时可达到1.2的视力

对不同年龄的儿童，应采用不同的标准来判断视力是否异常。一般来说，

3岁儿童视力正常值下限为0.4

4～5岁儿童视力正常值下限为0.5

6～7岁及以上儿童视力正常值下限为0.7

如果孩子视力低于同龄儿童正常视力下限，或双眼视力相差超过2行，就说明孩子的视力出现了异常，要及时到医院检查。

电子产品对孩子视力的危害有多大？

1、孩子连续玩20分钟iPhone

视力平均下降到43.8度近视状态，泪膜破裂时间平均为5.3秒，平均每分钟眨眼7.67次；

2、孩子连续玩20分钟iPad

视力平均下降到41.7度近视状态，泪膜破裂时间平均为5秒，平均每分钟眨眼4.67次；

3、孩子连续看20分钟液晶电视

孩子视力平均下降到18.8度近视状态，泪膜破裂时间平均为6.7秒，平均每分钟眨眼9次。

家长注意：预防近视，孩子每次使用电子产品的时间应控制在30分钟以内。

如何帮助孩子维持好视力？

1、限制时间使用电子产品；

2、父母以身作则少用电子产品；

3、转移注意力多陪陪孩子；

4、多组织户外活动；

5、均衡饮食，多吃新鲜果蔬，少吃甜食速食；