💎今日金句:“没有记录,就等于没有发生。”
🎯2023年影响百人早起计划,早睡早起,高能要事。
⏳日检视
1、家庭:空中连接,至亲视频,睡前亲子悄悄话。
2、事业:利他,简书、计清日更,日拱一卒。
3、健康:早睡早起,均衡饮食,哑铃深蹲,冥想,跑步🏃10km。
4、财富:静守春夏秋冬,等待四季轮回,坚守长期价值。
5、学习:齐鸿善人生开悟课,简书规则,阅读。
6、效能:更早、日历1Calendars、清单1 TodoS、番茄钟1FocuS、石墨文档、印象笔记工具使用。
7、旅行:无。
8、社交:咨询简友锦瑟九十九。
💎每日价值:
1、学习155人脉关系法则,分享给两位好友。
2、给果果读《三十六计》:子贡智解鲁国之危章节,《遇见未知的自己》:失落了真实的自己章节。
3、邀请祥哥一起跑步🏃,昨天继续10km。
❤️感恩:
1、感恩老婆的责任心和担当,果果的英语默写和语文阅读理解,她的陪伴和父母教练做的越来越好了,昨天果果英语P33页默写全对。
2、感恩昨天祥哥跑步时和我讨论关于道家思想,儒家思想各自的由来,以及毛主席“枪杆子里出政权”的真谛。
3、感恩锦瑟九十九简友花时间回复我关于简书规则的提问。
🙈不足与改进:
1、昨天跑步结束的时候,髌骨有一点点的感觉,今天备一瓶云南白药。
🗂️昨日工作:
1、巡查四标河西质量与安全情况,提前编写周报。
🐸今日要事:
1、挂篮方案🍅🍅
2、《一年十年》笔记🍅🍅
3、社交宫殿学习🍅🍅
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