前两天朋友问我说她女儿经常说自己安全感不足，并且已经有两次做梦他们不要她了，有一次梦到他们不要她在梦中哭了四五分钟。
朋友家的女儿才十来岁，有两个哥哥，在家是最小的父母对她最亲，爷爷奶奶也很宠她，哥哥都比她大的多，两个哥哥对她也比较亲。她也知道父母和爷爷奶奶，哥哥都对她很亲，但她就是感到不安全。
朋友说孩子第一次给她说的时候，她没有在意，但是孩子第二次给她说的时候，她觉得这得重视，孩子内心确实不够安全，这才想起来询问。
因为对朋友家的孩子也比较了解，孩子在家确实不缺少关爱，孩子有这样的感受可能和她小时候的经历有关，这只是一种猜测。因为孩子小时候爷爷奶奶带的也比较多，孩子的经历也不太清楚。
但我知道在孩子七个月的时候，朋友把孩子放到小方桌上去倒水喝的时候，孩子从桌子上掉到了地上。孩子虽然没有受伤，只是受到了很大的惊吓，也许这种恐惧让孩子深扎于记忆中，让孩子经常感到不安全害怕。
在现实中孩子一直都感到到很开心很安全，只是在睡梦中才会出现这样的状况。那就可以尝试改变孩子的梦境，我告诉朋友，如果孩子再做这样的梦的时候，可以告诉孩子，让孩子再做梦的时候再找找，看看是不是妈妈去给她拿水果去了，再等一分钟妈妈就会带着水果出现了。给孩子植入这样的信息，改变她的梦境，让她不再认为妈妈把她丢弃了。
我告诉朋友，还可以告诉孩子她小时候的经历，让孩子知道自己害怕恐惧的来源，孩子知道这些原因的时候也许就不会再感到那么恐惧和不安全了。
不要忽视孩子小时候的创伤，记忆会忘记经历，但情绪和潜意识会记住的感受，在成长的过程中这种感受会不时的出现。
有句话说的好，幸福的童年疗愈一生，不幸的童年用一生去疗愈。当你的童年感受到的是幸福时，在你成长的过程中经历困难和挫折的时候，你的幸福感能为你抵抗这些困难和挫折。当你的童年感受到的都是痛苦的时候，在成长过程中即使你经历没那么糟糕，但你很容易会体验到痛苦的感受。这就是为什么我们要让了解童年，了解过往，了解经历的原因？因为它决定了我们的人生。
如果你在日常生活中经常会被哪一种情绪困扰，那就去了解你的童年，了解你的过往，看看他们是不是有一些相似之处？也许你能找到答案。
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