我觉得我胖了，已经把减肥提上日程了，但是我闺蜜也说我胖了，我脆弱的心很难过，加速了我减肥，她说我的脸圆的跟球似的，我真的是要狠下心来减肥。昨天我们开启了跳绳，昨天一共跳了6组，一组150个，昨天是900个，今天晚上要加量，本来早上想去跑步没起来，起来的时候已经6点了，练了肩膀，做了一会腹部训练。感觉神情气爽的！
关于昨天，我要反思的是，我昨天下班的时候抱怨了一句领导，不知道他们有没有听到因为对面的在开会，我说完之后心里贼后悔！回去的路上一直在反思，下次说话还是要过脑子！宝贝！
昨天听完了《自洽》这本书，怎么说很治愈，很清醒，很推荐给大家。今天开始下一本书！
想开始给自己买一些有质量的东西，发工资要给自己买一个ck包，我还想买sk2的小灯泡，赚钱赚钱！
8年·2920天8*365=2920 8个365天， 看着很多， 听着也很多， 你我却依然如初识那般， 在彼此面前...
书法：字帖2篇 读书：30分钟 健身：俯卧撑20/仰卧蜷腿10
8/365 【日思】 ①英语流利说 ②日常工作 ③用番茄app ④看专业课书 【日习】 ①完成了31min的英语流...
一位朋友给我说，他的孩子经常看我的视频，有一天和她分享说：妈妈，姨妈说家长不能随意和孩子发脾气，要学会冷静。 特别...
今天，我去领奖了。之前一个校级征文比赛，不小心得了一个一等奖。说起来要感谢某人。当初要不是他跟我说我也没想参加。奖...
我自己身上，书生气真的是很重。一般遇到别人瞎聊天的时候，本来别人了就是出于有一没一的随便说说，自己了却往往把这些当...
刚在《幸福的方法》里看到一句很有感触的话： 爱我们本来的样子就是“无条件的爱”！ 对孩子做的到吗？对家人我做的到吗...
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❤️1.30#欣琳复盘#8/365 ： 关于自己: ✔ 1. 4/365眼部“藏8”，设定目标:我放松眼部紧张的肌...
❤️1.28#欣琳复盘#6/365 ： ✔ 1.2/365眼部“卧8”。 ✔2.朗读父母规7/365 ✔3.陪昀昀...
本文标题：8/365
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