【城市☦】广西浦北
【最重要的1~3个标签
大三的英专生在追求幸福的从容
小学时特想穿越到喜羊羊生活的羊村，在我眼里羊村的生活就是幸福的从容：碧草蓝天，不用写作业，不用上学，不用干农活，可以慢慢的交朋友，慢慢的看四季，慢慢探索世界，找准自己的位置。
虽然有灰太狼，但小羊们总有办法可以应对，完全不用焦虑。
困难总会在最后一刻得到解决。
回到现实中总感觉有一头凶狠的狼在逼着我前进。它时而让我斗志昂扬，时而让我愧疚不安又时而让我厌烦。
这头凶狠的狼来自我的内心，它是害怕追赶不上父母老去的速度，也是害怕没有在青春的激流里酣畅的游过。
现在我努力的去自立，希望达到从容的状态，拥有一种我一定可以刚好在最关键的时候度过难关的底气与自信。
然后没有一丝顾虑和杂念的感恩生命的馈赠，去游历山川大河，去品尝世间百味。
坚持咨询师养成中。
有幸成为云姐助教之一。在坚持营这一年多的浸泡我找到了向幸福的从容出发的蓝图。学会了每天复盘，感恩，优先做三件重要不紧急的事，认知升级，行动升级等等是云姐复盘模板的部分内容。复盘＋云姐坚持系统让我总体上笃定的踏实的朝着理想的状态迈进。
打开我的一天，我很开心已经可以做到给自己60分了，但如何把分数总体往上提高一个层次呢？
我发现最主要的是心的打开。明明有时做得很好但也会陷入失落，一次又一次被情绪包围，一遍又一遍的焦虑，我想离自己的心更近一些，来听听它想要表达什么，所以我来了
积极主动的打开自己的桃子宝贝，寻找多个可以让我开心的方式或者说习惯。
喜欢阅读，写作，跳舞，唱歌，练字，配音。喜欢听张杰的《明天过后》，爱笑，慢热随和友善
想学尤克里里，摄影
【最高光的三件事】
.幼儿园时有机会站在镇上的舞台讲一个故事《多嘴的八哥》
.通过自己的努力，学会了下劈，完成了一件让我觉得一辈子都完成不了的事情，打开了我的信念。
八年级时被室友兼好友表扬的下劈惊到了，从此开始了默默练习之路。我是对自己不太狠得下心的人，小时候拔牙都要一直摇，每天慢慢的摇它。直到吃一口青菜它自己脱落的那种。
在练下劈的路上我也是采取了细水长流的办法。每天晚自习下课去操场压腿，每天只压10分钟以内。多了不强求，但这10分钟一定要压到一定的位置，凭疼痛感来界定。只有感觉到了那个零界定今天才真的算进步一点点了。
.高三时玩溜冰鞋，带了几个小徒弟上手。引起了一阵溜冰鞋浪潮。
【这次最想连接的东西】
连接自己，接纳情绪，接纳自己
感恩美萱老师的引路[爱心]
网友评论