中国足球……哎……
中国男排……哎……
中国男篮……也……哎……
然而中国女排!!!耶!!!
![](https://img.haomeiwen.com/i2324095/d3064d8fc6a24ddd.png)
中国女排在外界不看好的情况下,在淘汰赛里,强势逆袭两届奥运会得主、无冕之王东道主巴西女排,并在今天成功“复仇”荷兰,闯入决赛!!
![](https://img.haomeiwen.com/i2324095/968ed2c4f3538522.png)
这个曾经沸腾了一代又一代人热血的团队,在2004年雅典奥运会,于无声处,绝地反击,20年后重夺冠军!如今,又一次绝处反击,我们盼望中国女排在这届的奥运会上可以走得更远!
女排姑娘身高大起底
其实,看女排姑娘打球,真的很羡慕她们的身高!
放眼
世界排坛
中国女排的平均高度已成为世界之最!
女排姑娘的身高,除了与她们的遗传有关外,最关键的就是与她们从事的运动有关了!
袁心玥曾经在12岁到17岁的5年时间里足足长了21厘米,而一般的人最多也就是长个10厘米左右。
调查研究显示
运动与儿童青少年的生长发育呈正相关。经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的儿童平均高4-8厘米。
据研究
跳跃性运动可显著促进孩子身高的增长!跳跃不仅能促进新陈代谢,增进食欲,改善睡眠,还能改善肌肉和骨骼系统的营养,还可促进脑垂体分泌生长激素,刺激关节软骨和骨骺软骨的生长。
其实,您的孩子也能像女排姑娘一样,通过运动科学长高。
运动帮助科学长高
孩子适合什么样的长高运动并不是由家长一拍脑门就能确定的!
1体形检查
通过体形上的检测,判断出孩子适合哪些运动项目、在哪些运动中更占据优势。
2科学指导
在专业的教练指导下进行运动,能够更好的刺激生长激素分泌,促进孩子长高。
3培养孩子坚持运动习惯
除了促进身高,锻炼体质外,还会把规则意识、团队协作、沟通能力、进取心、责任心等方面的教育潜移默化的传达给孩子。
排球、篮球、跳绳等长高运动什么时候运动最好、运动量多少、运动多长时间、运动强度、要达到什么样的效果等都需要专家的科学指导。
不同年龄个体达到相同运动强度的运动量所需达到的心率不一样,同一年龄达到不同运动强度所需达到的心率也不一样。科学的长高运动需要专家的指导。
其实每一项长高运动的培养需要家长和孩子的持之以恒,只有坚持才能够擅长、才能真正的有助于孩子身高的增长!让孩子享受运动的乐趣,在运动中健康成长,在运动中长得更高!
让孩子享受运动的乐趣
在运动中健康成长,
在运动中长得更高!
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