昨天下午心情不好项目,想自己锻炼调节情绪,刚开始没多久宸宸就凑过来,我在做下犬式,她在我身下扭来扭去,我差点摔倒砸到她。于是我对她大吼:到旁边自己玩去,天天粘着我,我需要自己的时间。她明白后到一边玩玩具。过了一会,她突然说尿床了,我感觉带她去厕所,这时我手机里的锻炼视频还在播放,她一边走一边哭喊着:你快去锻炼吧,等下就没有了。我告诉她不会的,视频可以重播的,她嘴里还在念叨:你快去吧。我的小可怜完全不顾自己穿着湿漉漉的裤子,只想着她的妈妈没办法看视频锻炼了。写下这件事情,真心感谢她对我的重视,也对自己控制不好情绪吼她而自责。
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