我发现自己身上有个现象：若达不到自己理想的目标或状态，就干脆放弃不做。
这在现实中有很多例子，例如：
还有十分钟就吃午饭了，这十分钟我就不用做事了，等着吧……
既然达不到我的目标——今晚写完这篇文章，干脆我就不写了……
既然都玩到这么晚了，剩下的这点时间我也不学了，好好玩吧……
既然离我的理想那么远，干脆就不做了，我讨厌破坏心中的完美，直接不做还能保留这份完美……
……
这种想法的特点是，只要发现现实跟自己想的不一样就逃避，习惯性逃避。我要的是完美的过程，我要的是完美的状态，我要的是完美的让我心满意足的结果，只要有一点点不符合我的想象，那就干脆放弃不做吧！这是典型的表现型人格，一切以自己表现得是否好看作为做事原则，能够让我做得很完美表现的很好看的事情就去做，如果不是就放弃，咱丢不起那人……
多么可怕的想法！这是一种反成长的思维模式，拥有这种思维模式的人总是活在自己的想象里，不肯认清世界的真相，最后往往郁郁而终。
我必须打破自己的幻想，为自己进行正确的心理建设。
现实有什么特点？现实的特点就是充满缺憾，佛教里说的“无常”是对世界时刻的认识，这是常态，深刻认识这一点会让你不由自主用平常心对待任何事，因为这种观念已经为你做好了心理建设。
我认识到我的现状是什么，我认识到我的局限是什么，我认识到我做不了什么，相应的我认识到我能做什么，我不再那么盲目，我不再充满不切实际的幻想，我努力做好自己能做的事，在自己主动的边界内尽力做事，对与主动边界之外的我无法控制的事，与其和平相处、顺其自然。举个不太恰当的例子，初恋时男生心中都有过完美女神的形象，她美丽、纯洁、不可侵犯，像是天上的仙女，如果这个女孩跟其他人发生了关系，小男生心里会特别受不了，他受不了心中圣洁的女神被玷污的感受，这种撕碎的感觉让他痛苦……现在回想这样的想法可能觉得很幼稚，可那在当时就是切身的感受。
随着成长，我们知道，一切就是那样而已，没什么大惊小怪的，是开始的我们太幼稚了，而不是现实太残酷了，现实永远是对的。对于我们这些生活在这个世界上的人来说，能做一点是一点，能进一步是一步，管他充满多少遗憾，管他多少次与自己的意愿违背，如果总是抱着那种完美主义的心态，我们注定在这个充满遗憾的世界上一事无成。
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