提早准备

回顾昨天，有三件触动自己的事情，第一个是早准备，往前做，打足预留量，因为前天晚上提前做了当天的总结反思，昨天早上就盈余20分钟，读当日所学课程，分享音频。第二个是集中碎片化时间用于学习，散步回来有半个小时，学习到运动后大脑更兴奋，可以利用这段时间多开展学习活动，预习第二天学习的课程。第三个是上午完成了团体学习、分享互动任务，算个小喜悦，奖励自己午休饱饱地睡一觉。起床后精力充沛、思维清晰，修改发布公众号，仅有一个小时搞定。好在之前有预留的腹稿，改一改，略显轻松些。

这三件事情都是因为早准备，往前做，打足预留量，做好了预案，才赢得按时、甚至提前完成计划，所以我要继续持续行动，提前一天预习学习的课程，准备公众号的复稿，充分利用生活中的碎片化时间，把所读的书目随身带，有触动的想法及时文字输出。否则随着时间的推移，想法会悄悄地流失，计划会习以为常地落空，一段时间后会自然而然自责、埋怨，我咋没有一点儿进步？连基本的读书任务就完成不了。

这样把三件事一抽象，成为打足预留量，提前做预案，充分利用自己的时间，提高效率的逻辑后，加以应用，就会让自己每天的工作学习时间效率更高，力量更强大。坚持每天写计划，每日有小结，让自己的每一天都留下痕迹，方便自己整理、分析、审视、复盘。

通过整理还发现我今天在面向抽象的思考方面有了更多的进展，因为有这份管理时间的觉察、整理、运用，以后面对困难，要简单粗暴一点，直接上手干，在事上练、事上磨，让输出倒逼输入，这样会让自己充分参与，忘情投入，自然拥有更充分的体验，更长足的进步。