最近的小目标便是继续减肥了,管住嘴,迈开腿,执着一回。
简书上最近也关注到几位减肥成功的人数,其实看下去,无非就是少吃,多动,尤其是少吃,真的最见效果。
今年以来一直在57上下徘徊,原目标是55,几次在即将达成的时候破功。这次拔牙,却让我老老实实节食了一吧,这两天见到56了,希望能坚持这么下去,再减掉一些肉肉。
今天是三号,早晨是55.5,期待到十号保持到55。加油咯(ง •̀_•́)ง
最近的小目标便是继续减肥了,管住嘴,迈开腿,执着一回。
简书上最近也关注到几位减肥成功的人数,其实看下去,无非就是少吃,多动,尤其是少吃,真的最见效果。
今年以来一直在57上下徘徊,原目标是55,几次在即将达成的时候破功。这次拔牙,却让我老老实实节食了一吧,这两天见到56了,希望能坚持这么下去,再减掉一些肉肉。
今天是三号,早晨是55.5,期待到十号保持到55。加油咯(ง •̀_•́)ง
本文标题:最近的小目标
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