2019/4/20 M 读书打卡
书名：蔡康永的201节情商课
作者：蔡康永
章节：071 【童年阴影】想要原谅你但我的委屈无处安放-和解
书摘心得：
想要原谅你但我的委屈无处安放，“我们往往花,辈子的时间,等待父母给我们,个道歉;而我们的父母也花了.辈子的时间,等我们说·创谢谢。结果,父母跟我们双方都得不到我。
学会察觉和解的时机,非常重要。情绪其实是一种我们发给自己的讯号。所以,就算父母亲真的曾经给我们留下了伤害,这份伤害所造成的情绪只要能够得到倾诉,就等于是情绪得到了安放。
如果你感觉你的父母有可能参与这样一次和解,那可以开始构思一次真诚的对谈。第一件事情,你所怀抱心理上的角色是一个成年人的角色,你可以是自身情绪改变的发动者;第二个可以确认的事情就是你只要倾诉,而不是指责跟控诉,说出你的感受,看看父母亲的回应如何。
【童年阴影】想要原谅你但我的委屈无处安放——和解关键点：一、和解不是要对方向你道歉，那叫受降。 1.当我们感觉到了...
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请原谅我 请原谅我这类似矫情的文字 请原谅我 请原谅我这极度卑微的情感 请原谅我 请原谅我这无处安放的灵魂 ...
请原谅我的哀愁 原谅我无处安放我的哀愁 恨水东流。百转千迴的烦忧 原谅我不能排解你的哀愁 残春将逝。冰消雪融的江口...
是无处安放的想念 是无法过得的原谅 爱而不得是对我的惩罚
“最近很是烦恼！” “你不愁吃不愁喝，有家有友有工作，有啥好烦的？” 无处安放的手，无处安放的思绪，无处安放的情绪...
文/笨橘子 懊悔，烦躁，眼泪 所有的坏情绪全部袭来 对不起，亲爱的女儿 看着你委屈的眼泪 看着你不安的双手无处安放...
我在想你，想遇见和没遇见的你，想问你是否和我也一样在想念，原谅我这无处安放的情感，晚安，好梦
我所做的一切 对于你来说 真是掩耳去盗铃 我知晓 无处安放我的软弱 也知晓 无处躲藏我的罪恶 但我深知 在我心中 ...
本文标题：想要原谅你但我的委屈无处安放-和解
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