【原创】成长来自于生活中的点滴觉察
我觉得自己真傻，竟然愿意花时间等电梯，让电梯成就自己的懒惰，从而剥夺让自己变得机体更健康心态更积极的机会。呵呵，我可是不是一般的傻。
当然，说傻这是玩笑之话，我想说的就是不划算。人生很多事情没有对错，只有利弊，所以用划不划算来衡量更加符合人的接受习惯。
既然不划算，不要做就好了，那有什么好说的呢。如果真的这样意识到了就不存在划不划算的讨论了，问题在于很多时候我们明明做着不划算的事情，却还意识不到不划算。有时还会赔了夫人又折兵，双输。比如，失去了更好的（时间），得到了更坏的（懒惰），不就是双输吗？
【原创】成长来自于生活中的点滴觉察
在全社会都在倡导双赢的大环境下，却常常做着双输的事情，显然是不合时宜与时代格格不入的。然而，格格不入的何止是现在，何止是一个两个人，而是无时无刻，全社会都在参与的事情。
根源在于，我们太缺少觉察。就是我们不知道自己在做什么，不知道这样做的意义，不知道这样做能够为我们带来什么，从没有去想我不这样做可以吗？也不去想有没有更好的途径，可以让自己受益最大。
我们时常处于一个熟悉的环境当中，就如这个“囚”字。我们身体是自由的，然而心灵却不是自由的。何谓自由？我认为的自由就是神游万里，可以常常突破自己的有限，去到自己未曾到达的境地。而那里，往往是我们心灵财富最丰富的地方。
【原创】成长来自于生活中的点滴觉察
如果有人告诉了你有一个好地方，那里有好东西，我们也认同，却未必会去。因为我们习惯了按部就班，习惯了因循守旧，即使有那么多的好处也不足以让我们踏出有勇气改变的第一步。
所以，说一千道一万，千知不如一行。行的背后不一定有很深的认知，有的人就是傻傻的相信，跟随对了也就到达了丰盛之地。当然，最好的结果就是你既有很强的认知，又有很强的行动力，这样的人注定是可怕的，而这是我一直努力的方向。
生活即是修行，每时每刻，一举一动，只要处于正念当中，人生都在创造。坐电梯可以觉察，吃饭可以觉察，走路可以觉察，随时随地可以觉察，而这才是一个人走向完整走向丰盛的正途。
专注身心灵成长，同频才能共振
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