看着镜子里的自己，我内心是崩溃的；每个动作都在拉伸着身体，越是努力越疼痛；汗水很快模糊了双眼，滴湿垫子。
淋漓尽致的感觉蔓延全身，多少年没有做瑜伽练习，算下来有15年了。
第一堂瑜伽课，我和七八个同事在五颜六色的垫子上跟随漂亮成熟的女老师学习瑜伽，那时候精力充沛，怎么练都精神奕奕，同样是一头乌黑的长发，只是当时体重不过九十，虽然娇小却也身材苗条。
十五年后的第一堂瑜伽课，几个动作下来就气喘吁吁，旁边的西西更是汗如雨下，应付了事。与西西相比，我的动作更不标准，甚至听不懂老师的要求，屡屡被纠正又忘记。
阔别已久的瑜伽动作非但没有让我感到熟悉，有得只是陌生和难以坚持，手麻脚酸让我十分难受却又不得不挺住。只为了不让自己太难堪，连自己的孩子都不如。
一切都是最好的安排。往事随风，该放下就放下，人还是得往前看，做好当下的每一件事才能让自己变得更好。
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本文标题：阔别已久
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