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又平和 又积极

又平和 又积极

作者: 和语 | 来源:发表于2022-12-18 21:56 被阅读0次

    原创分享第1184天 周一

        这是一个特殊的阶段……

        越是特殊的时期,越是一种考验。

          随缘随份,又不消极等待!比如:多晒太阳,加强运动,饮食规律均衡,可以多吃点营养价值更高点的食物、保持良好平和的心态……

        今天晚上开启了中医按导课程的学习,按摩穴位,疏通经络,保持正念心平气和,预防为主,提升免疫力!

        任何情况下保持积极乐观的心态,保持平静祥和……

        相信自己强大的免疫系统,相信这一阶段会很快度过!

        谢谢女儿的惦记,买了很多好吃的,增强免疫力的维生素,还有药品,距离虽远,却时时惦念!

        也感谢亲朋好友的问候和惦记!

         

       

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