2018.11.2 沉淀日记

一、昨天做对了什么？

1、仍旧按照计划完成基础任务

2、同事在一起八卦并没有过多插嘴，而是选择聆听

3、人无完人，不把每个人想的都很坏，但也并不代表每个人都是好人。懂得区分，适时保护自己。

4、懂得区分自己与他人的课题，先关注自己，再留出精力关注他人。

二、昨天做错了什么？

1、听同事八卦的时间，没有专注看书工作。

三、今天该如何改进？

1、制定的计划一定要在时间节点内完成。

2、尝试坚持写觉察日记，让学习到的东西应用到自己生活实践中。

3、每天都要给自己积极正向的提示。

2018.11.2 沉淀日记