为什么要<助推>

<助推>是美国芝加哥大学教授,理查德.塞勒和美国法学家,卡斯.桑斯坦合写的一本,行为经济学著作.

这本书主要是讲行为经济学理论在生活和正策方面应用.研究的是决策.一个有不管大小事都要做选择.当我们的更改一有发时,那我们的选择就会受到偏见的影响.而助摧的方法就会帮我们克服心理偏见,做出更好的选择.

我们先来看看什么是<助推>:就是不强迫,不剥夺你的自由选择权,只是利用人们的心理弱点个引导,就能人们做出更好的决策,没什么副作用.

根据心理学研究结果,人的大脑有两个思维系统,直觉思维系统和理性思维系统.

直觉思维是人脑对于突然出现在面前的事物,新现象,新问题及其关系的一种迅速识别,敏锐而深入洞察,直接的本质理解和综合的整体判断.简单来说.直觉就是直接的觉察

直觉系统反应迅速,很多时候是无意识的..是来自于人们的情感反应，反应速度。 它的缺陷是不够理性,会受环境影响.

理性系统具有计划性和自觉性,思考和决策的质量更高,能够对不先英做出更加精准的比校,但他需要主动控制,刻意起动,会占用很多的思考资源.

由于人的大脑是天生有惰性不愿意多付出这些注意力,所以直觉系统就会成为人们决策和德为的真正主宰.。

很多时候我们在无意识或者自以为是的选择，往往是不尽人意，还有可能会导致事后的懊恼，并且总是被自己的小缺陷和习惯绊倒。

例如有的司机觉得自己技术很好，所以会把车速开得很快，这样就会加大交通事故概率。所以就会在那些路段增加一些危险标示.

  如果在孩子面前放一大堆不健康的食品，那他就会吃个不停，如果只摆放健康食品，那他也只能是这个健康食品，这就是一种助推的方式。

       比方说我们都知道要少吸烟，多吃健康食品，然后多存点钱让生活有保障，但是在现实生活中,却很多时候做不到,会因为很多借口,给自己的行为开托.，你们这边的垃圾食品包一包往家里面买，赚多少花多少.实际上这些不理性的行为随处可见，生活社交的方方面面。这些都 是我们的认知偏见和谬误.还有就是抵制不了诱惑的行为后果.

我们知道应该这样做，不应该这样说，明明知道该选择理性的做法,而不是放手.但却做不到了。

比如我们在三七读书会:我们的老大葛叔要我们写:目标计划,发到群里,.写作营的阅读量目标给自己小奖励.这些都是用助摧的方式.