昨天是自己的生日,有父母的祝愿,有亲友的祝福,一顿美味大餐,外加生日蛋糕,补充的营养,只多而不少。今天早晨,一定要出门转一圈,否则,春节未过完,就会向着“土肥圆”,加速度迈进。
早晨,没有麻烦闹铃,自然而醒,翻身便起。轻轻到了客厅,换好衣鞋,悄悄出门,乘着夜色,迎着寒气,来到小区门前。略略活动,迈开双脚,开始了今早——大年初四早晨的享受。
伴着昏黄的路灯,寂静的街道上,慢慢的寻找着运动的节奏。冬日的晨跑,迎寒而动,随风而行,既是享受,也是磨练,当然,以磨练为主,“宝剑锋自磨砺出,梅花香自苦寒来。”
再长的路,只要迈开双脚,就会有终点,更何况自己还在恢复期,因而今早的运动结束的很快,只是它带来的活力,却能满足一天的消耗——加油!
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