《专注》4-30阅读分享

人对干扰的敏感性，不仅会在一生中发生变化，也会基于我们当下的状态发生波动。认知控制能力的情况，就是状态和特质的混合。

状态：处于不断变化中无法定义一个个体；

特质：对一个人相对静止的反应不会随着时间推移发生很大变化——不会每天发生很大变。

通常个体的表现为状态和特质的混杂产物，即使个体身上存在特质的一致性和对状态影响的敏感性。