读《自我养育》有感12

仔细想一想：当你内心的孩子提出一个关于采取具体行动的想法，或者表达他的感受时，你是不是会迅速拒绝，或者忽略这些？

问问你自己下面几个问题：

你内心的父母有没有将自身的恐惧和观念投射到内心的孩子身上？

你内心的父母是否担心自己无法处理内心的孩子带来的情绪？

你内心的父母更在意的是保护自己的形象，还是真诚地想让内心的孩子远离伤害？

我曾将所有的恐惧收紧在内心，并且时刻提醒自己不允许自己出任何差池。我内心的孩子如履薄冰地生活，不得舒展的生活。

我甚至从来都没有关心内心的孩子的情绪，一直在要求一直在索取一直在压榨，步步紧逼，窒息至极。

我内心的父母过于在意外界的任何评价，任何风吹草动都能让他们溃不成军。

我内心的孩子，对不起，过往对你所有的伤害，会从此刻停止。停止要求，停止索取。

请允许我听到你的呐喊，关照你的感受，尽余生之力爱你。