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发现了自己的一个缺点 以后要改变

发现了自己的一个缺点 以后要改变

作者: 雨季和海风 | 来源:发表于2018-05-30 22:03 被阅读39次

           我总是对那一瞬间的 时间长河里 占据了自己生命百分之一的时间里发生的伤痛记住不放  ,一遍遍的凌迟自己 ,却对那百分之九十九的时间里的 长长久久的温暖和安全视而不见。

           你的人生应该百分之九十九的时间里是快乐温暖安全和幸福 ,不要一遍又一遍的回忆那些伤痛,不要一遍又一遍的把自己的伤口撕开泡在福尔马林的水里让自己的伤口久久敞开不愈合

           就像我的心理医生对我说的 这是一种精神上的自虐 我总是拿着小刀 一次又一次的划伤我自己的心 看着它流出献血 看着它疼痛在这种疼痛和麻木中沉沦 循环往复乐此不疲沉沦其中而不自知想要忘却一些事情 想要温暖安全稳定美好的生活我想用这种疼痛和行为去掩盖一些过去更疼痛的事实 用一种轻微的痛 去掩盖和覆盖一种更大的更混乱的疼痛 这样就可以渐渐忘记和淡化 这样就可以渐渐过上岁月静好的生活

          当有疼痛出现的时候 最好的方法不是硬挺着 而是去寻找医生和心理医生以及止疼药 因为伤口会流血 会发炎 如果 不想自己失血过多如果 不想自己的炎症一直肿痛溃烂 就要早些解决

          我希望你能记住那些温暖的 快乐的 安全的 舒适的 而不是那些痛苦的

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