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20170103 读书思考1

20170103 读书思考1

作者: 薇薇安的30天 | 来源:发表于2017-01-03 22:58 被阅读0次

    2015年末的时候,我陷入困境,朋友推荐我读《少有人走的路》。过了一段时间,我买了,过了一段时间,我看了一部分,觉得非常好,非常受用,对自我成长、养育子女很有帮助,而且不是那种空洞的成功学。然后,然后就没有下文了。

    真是讽刺啊,如果你知道这套书的第一本《心智成熟的旅程》第一章是什么,你肯定会觉得这种停顿对我而言真是莫大的讽刺。但是时间已过,一切不再值得抱怨和自责。总之,我又开始读了。

    彪悍一只猫最近做了一个万人分享,谈到读书要“读完后,分享出去”,他认为,这样子,读书的角度会不一样,读书的质量也会提升,因为你要想着怎样写下自己的东西,怎样分享出去(我其实根本不知道彪悍一只猫是谁,但是我的一个小朋友阿迪极力推崇,所以我也跟着学习了)。所以,这一次读书,我稍微用了点心,降低了速度。

    巧的很,当我开始重读的那个晚上,和一个遭遇小意外的朋友聊天,聊着聊着,我就决定送这套书给她,希望这套书,能给她带来心的力量。

    书的第一部分,是自律。作者认为,人生苦难重重,而“自律是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法”。“所谓自律,就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦,解决问题”。作者认为,自律有四个原则,推迟满足感,承担责任,忠于事实,保持平衡。

    关于推迟满足感,这条我们在教育孩子过程中,好像无师自通,屡试不爽。比如,我女儿小时候要什么东西,我一般不会马上答应,有时候她会自己找台阶下,“妈妈,那等下个月给我买好不好”。但做父母的却对自己过于宽容,缺乏自律。虽然没有堕落到“照我的话去做,但不要学我”的境界,但也常常不遵守自律原则。作者指出“父母的生活毫无自律,却强迫孩子有条不紊的生活,结果可想而知”,“孩子缺乏其他的模仿对象,自然会把父母处理问题的方式全盘接受下来”。这不也就是我们中国人所说的言传身教吗。作者认为,父母的爱对培养孩子自律,即推迟满足感的能力有很大的影响。富有爱心的家长,善于审视孩子的需要,并做出理性的判断,陪伴孩子一起面对必须经历的痛苦和折磨,从小就养成对自我价值的认可,从而养成自律的能力。

    这是我第一次接触到这样的理论,自律的基础是对自我价值的认可,但细想一下,的确,我们总以为不成功的人需要自律,其实往往是成功的人自律能力强。作者说,自律是自我照顾,自我珍惜,而不是自暴自弃。他举了个时间的例子,他说如果我们认为自己很有价值,就会认为自己的时间也很有价值,从而加以善用。这个对我是有当头一棒的。我长久以来对时间的规划很不重视,每天都要浪费很多时间,深层的根源居然是对自我的否定,因为我总是否定自我价值,认为自己的工作不重要,从而总是否定自己的一切。

    对于时间,我还读到了另外一些解释。依然是基于推迟满足感,作者说有些人基于去解决一些问题,因为不愿意推迟解决问题带来的满足感,在仓促的时间里急于行事,这种表现依然还是缺乏自律和自我管理;与此相反,还有一种面对问题的态度更可怕,就是希望问题自行消失。比对自己最近遇到的一些事情,怀着侥幸心理,希望问题不会落到自己身上,希望问题自行消失,虽然侥幸偶尔成真,通过阅读这一章节,明白自己依然心智不成熟所致。

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