感恩节并不是个中国传统节日，不过应用到今天，人们在这个日子里所传递的温暖，非常适合寒冷冬季。
感恩阳光，感恩空气，感恩蜜蜂这花丛中勤恳工作的小精灵，为我们带来大自然的甜蜜滋味。
冬天享用蜂蜜是温暖的。
蜂蜜是一种高活性营养食品，过高的温度冲沸会破坏蜂蜜的营养价值，60℃以下最适宜。人体饮用水温其实也是60℃为极限，过高反而会对食道及肠胃黏膜造成损害，60℃不高不低，暖得刚刚好。
一杯蜂蜜水的温度，捧在手心喝一口，是最舒适的感觉。
不过需要注意的是，清晨空腹时不能饮用蜂蜜水。早上起来第一杯水不应该是蜂蜜水而是温开水，在清晨饮用完温开水后，体内相对洁净了，再食用蜂蜜就更有利于发挥其防治功效。还可以将蜂蜜直接食用或与面包等一起食用，与酸奶、果蔬汁等混合食用。
有得吃又有得喝，美味与营养一点都不浪费，外用还可调制蜂蜜面膜美容养颜，蜂蜜对于日常生活的好处，说多久也说不完呀。
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本文标题：需要温暖的，并不只是你的肌肤
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