志工旅程班毕业心得

时光如梭。转眼七个月的生命志工旅程即将结束，明天就是我们的毕业礼了。我们那么不想要这一天这么快的到来。然而，该发生的事情总会发生。如何面对离别，也是我们需要面对的一大功课。

此时，再来回想当初加入旅程班学习之前，不仅感慨万千。我只记得半年前的我每天都活在痛苦中。我不知道我的生活是怎么了，我身边有最爱我的爸爸妈妈，有一双可爱的儿女，并且也不用太担心经济压力。可是我们大多数人的生活就是这样，无法安心享受当下本该所拥有的幸福。或者是说，我们缺乏拥有幸福的勇气。这一切，都因来自我们童年时期原生家庭给我们留下的印记（我这里说的说印记，不是烙印，我们去了解我们的原生家庭带给我们的影响，并不是去排斥和怨恨。觉察以后才能有希望摆脱限制，活出属于自己的人生）

走上这条生命成长的旅程，归功于我的第一个孩子。老天在给你一份大礼之前，总会要先包装一下，虽然这个包装的样子很丑陋，你看到它并不想要。

我的第一个孩子，在两岁多的时候出现了自闭儿童的征兆，各项发育都落后很多，被儿童医院的医生诊断：智力有损伤。上幼儿园一年都不愿意和小朋友一起玩，拒绝参加集体活动。当发现了异常以后，我开始了幼儿教育的探索之路。随着探索的深入，发现，孩子没有问题，而是我们大人出现了问题，那时的我刚刚开始意识到原来是我的原生家庭深深的影响了我，我竟然无法做到一个母亲该做的，给孩子的心灵以爱的滋养。而那时，却是怨恨我的原生家庭的，我深陷沼泽无法逃脱，因往事已无法改变。

于是，我不停的向外抓取，寻求帮助。我真的要感谢自己，从来都没有真正的放弃。开始参加各种线上线下的学习。虽然以现在看来当时有些疯狂，但是至少在那个当下帮助了我。孩子也在我有意识的关注和爱中改变越来越大，虽然期间也会有气馁和失望。因为我发现，我明白要给孩子爱与尊重，但是很多时候我只是在忍住愤怒，这样很可怕。偶尔的爆发只会让伤害变得更深，更可怕的是，我甚至在对着孩子发泄的那一刻有种解脱的快感。我的愤怒来自哪里，背后隐藏着什么，我不知道。如果这深深的刻在心里的印记我不去看见它，它会继续影响我的孩子。家族的宿命就会这样轮回吗？

庆幸我遇到了飞霞，是她的带领，我进入志工旅程班。同样，我以抓救命稻草的心态加入了。我的直觉告诉我，它可以真正的拯救我。但是也会有恐惧：我怕自己内心黑暗的一面被揭开。当时我似乎还没有这个勇气。而随着课程的进行，我发现我真的多虑了。团队内的每个人都有自己的成长节奏。老师总会在适当的时候给与我们引导和推进。随着课程的推进，每个人都越来越勇于表达真实的自己。

说说我的孩子现在的状况吧：现在的她古灵精怪，能痛快的哭，放声的笑，爱运动，也喜欢和小朋友一起玩。睡前说得最多的话就是：妈妈我爱你，你也爱我。我幸运的小天使，终于活出了她自己本该有的样子。

感恩我的孩子，每个孩子都是带着礼物来的天使，我孩子的到来促使我走上了自我成长之路。

而亲子关系只是个楔子，最重要是和父母的关系。老师常说的一句话：父母关系是根基。亲密关系、亲子关系等任何关系都来源于父母关系。

父母是我们的根，我们生命的来处。我们借由他们来到这个世界上。除了生我们这件事情无法被任何人代替，其他的事情都可以被代替。

于是，与父母和解是我们所有人的最大功课。我的父母和我同住，以前我们几乎每天都会争吵。不是我不想好好和他们说话，只是他们的不经意的话语总会引起我勃然大怒，我和母亲的说话模式和她一模一样，开口就是互相埋怨和指责，谁都不肯认输。最后的结果都是我们都很受伤。从小排斥我的母亲总是大声的埋怨指责的说话模式，幼时的我，会觉得自己不够好，这个信念被深深的印在了潜意识里。长大以后我以同样的方式对待她，甚至有时候还会无意识中这样对待我的孩子。逃脱不了家族轮回，曾经最大的痛苦莫过于此吧。庆幸于我正在一条向内看的路上。老师常说：只要觉察到，就有机会。

老师带我们画了家庭图，做了家排，让我们更加看见和理解我们的父母，当年的他们能生存就已经很不容易，如何又能给与我们想要的爱与尊重。并且，他们也已经给了我们当时他们力所能及的了。父母给与不了我们的，我们长大了自己给自己吧。发展自己的爱心父母，去照顾那个受伤的内在小孩，告诉她：

父母的功课，最难的可能就是我们妄想改变我们的父母了。如今这也是我最大的功课了，我仍做不到真正的尊重他们的命运，从内心里还在拒绝他们，特别是我最像他们的地方，我越拒绝，越痛苦。因为这代表同时也在拒绝自己。允许自己慢慢来，生命就是来体验的，我们无法预料我们即将会到达某个终点。

明天就是毕业礼了，万般不舍，却仍旧面对。虽然这段旅程结束了，但这只是生命成长的一个节点，不是终点。

在这个旅程里，感恩自己，一路勇敢不放弃。感恩飞霞带领我走进这里，我的命运将掌握在自己手里。感恩许盛源老师的引领，遇到您是我们的福报。感恩团队的姐妹们，我们在一起相互促进相互鼓励，一起度过了一段美妙的旅程，谢谢你们！

在这成长的七个月里，收获太多太多！无法在短短的一篇毕业心得里都呈现出来！

最后附上一段老师送给我们的话：

謝謝你自己，

在這此生中，

你最應該感謝的就是你自己。

你一路的勇敢、追隨、毫不放棄，

不管生命給你呈現了什麼，

你始終都沒有忘記了這份光，

請你對自己的這份不忘記，

不放棄而致以最深的禮敬，

請向你自己生命的本身致以最崇高的敬意！