一、基础领域

策略：要扎实，诚以待己；在关键原因上，形成坚实基础；坚决不允许出现系统性风险；预留出足够的安全边界。

（一）学习成长

1、完成漫步论文
2、阅读完2本书
3、每日英语微学习
4、写作4篇
5、参加头马的活动，本来打算不再加入头马，但是给自己重新做角色定位后，决定继续加入

（二）身体健康

1、每个周keep4次，不过运动较少，需要重新启动运动才行。

（三）家庭幸福

1、和爸爸妈妈视频聊天三次。
2、帮二胖子梳理她的现状，她有豁然开朗的感觉

二、非竞争领域

策略：要充分体现自己的热爱，积累势能；想要说就要说出来；慢慢来，持续做；多考虑形成影响力。

（一）兴趣娱乐（内在关注）

1、参加漫步三周年庆，表演魔术和主持游戏环节。
2、和喜玲姐慢生活，一起看电影，不过我意识到我的代入感太强。

三、竞争领域

策略：以当下的成果产出为导向；在能力圈里努力；找到自己的兴趣、热爱、天赋；找寻导师；能级>认知>能力；重复的任务流程化；用系统去驱动。

（一）事业发展

1、完成课程设计
2、举办一次私董会
3、深度沟通，决定重启工作，学会放弃才会释然

（二）社会关系

1、发现自己很多弊端，譬如有点多疑，总是想太多，比自己想的还要注重结果，不愿意交出自己的部分安全感，搭建信任基石比较慢，而且自己处理的办法竟然是选择逃避，难怪被二胖子嘲笑。

四、给自己的话

脚踏实地才是真，能级达不到就不要飘着。

更新人：丢丢
更新日期：2019年10月4日