2019-05-02 四月份总结

4月份总结：

1 学习一项技能：未完成

2 健康，下半身可以穿得下27码的裤子：未完成：

3 读10本心理学书籍.：未完成

4 看中美班诊疗大赛视频:1次

5  zine50篇.12篇

6 上下蹲100次.完成0次。

7 英语口语10分钟300次：27次

8 跑步半小时200次。完成3次.

9 步行40分钟200次.完成6次。

10 拍大腿两侧100下或抖大腿 400次.完成5次。

11 阅读半小时400次：78分钟。

12 听书：444分钟

总结：运动坚持得不好，阅读需加强！

五月份目标:

1 教师资格证面试

2 阅读习惯养成

3 将四月份计划中的6和10合并，为其他。

本年度已完成成就:

2月份进步：开始去健身房

3月份进步：养成自己做饭吃的习惯。