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教练式父母作业(1)

教练式父母作业(1)

作者: 玥然qh | 来源:发表于2020-09-26 20:59 被阅读0次

作业:

1.左手吃饭  2.学会闭嘴  3.学会观察孩子的优点。

对于旧有的模式容易改变吗?接下来这三个月的时间里,我用体验来告诉自己答案。

今天早上吃完饭后,在送孩子去辅导班的路上忽然记起早上吃饭时,把用左手吃饭这件事忘得一干二净。想到以往在做任何事时往往会重复着旧有的模式。今天早上也不例外。

中午吃饭时尝试用左手吃饭,四十多年来已习惯于用右手使用筷子,忽然用左手感觉非常的不适应。尝试了几次后决定体验孩子用手拿着吃或者用小勺,自己在想凡事有三种以上的解决方式,今天中午灵活的解决。

吃晚饭时用左手感觉适应了一点点。

左手吃饭的体验让我想到,长久以来的经验让自己有了习惯性的思维,而这些思维有些是属于无效思维,想要彻底改变需要时间和持续不断随时随地的觉察。

今天中午我烙了两种馅儿的火烧。小儿子把他认为好吃的留给我,让我感受到了孩子对妈妈的爱。让我心里感到暖暖的很温馨。

下午去接高三的大儿子放学回家,在路上他向我说着他和同学之间有趣的事情,感受到了我们母子间心与心的链接。回到家后他把换洗的衣服放到洗衣机里洗了,当我及时给到他表扬时,虽说他知道自己做是很正常的事,我还是感受到他对我的赞扬很开心。

我相信在接下来三个月的时间内,我会有很大的收获,家庭氛围也会变得更加的和谐。

爱相伴

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