行动背后的需求你看到了吗？

就任何一个真正的需要，一定是全人类都需要的一个东西，这个才叫做需要。

我要一个手机。我要你去给我买个汉堡。

以上这些都是一个需要。其实只是个策略，背后的需要才是重要的。

请记住以下需要。

社团、朋友、归属感，玩耍、乐趣、休息、放松。倾听他人，理解他人，能力、技能、才干，学习、探索、发现，理解自己、自我体贴，我要有选择、我要自主、我要自由，安全感、信任感。自我表达、创造性、给予和分享，帮助、支持、尊重、有影响力、被关心。

自己的需求没有被满足

我们有时听到看到对方说话就忘记了对方的需要，因为我们有了情绪，困在自己情绪中，如何能够感知他人。

不关注需要的沟通是低情商的表现，内在需要是所有外在行动的动力本身，因此，我们要训练通过观察行为洞悉对方的需要的这项能力。

好好感受背后的需要，给予对方需要让我们和谐相处。