国庆假后第一天,身体在上班,但灵魂还停留在假期。心理上不愿上班的状态令人不适应,精神没有缓过来的同时,身体状态因为七天的安逸 / 狂欢也没有办法在一两天内将自身状态调整好。
在短短的国庆七天假期里,北方地区早已降温入了深秋,江浙沪地区却好像在国庆几天直接跨过了秋天入了冬,然而广东福建还停留在30度以上的高温。国庆出门旅游的人们,不知道你们有没有对不同地区的温差适应良好。
不仅如此,这几天的旅途劳顿也会消耗人大量的精力和体力,加上跨地区温差,假期间不规律的睡眠时间等等问题,都会人体的免疫力会下降,从而使细菌病毒有机可乘,感冒发烧、过敏炎症、口腔溃疡等等随之而来!
节后综合征来的猛烈!这怎么可以!AQ给你建立灭菌防护网,提高免疫力恢复状态!
来到空置了一个假期没有人气的办公室,第一件事情当然就是用AQ多功能灭菌配方喷一喷,去掉空气中86%的细菌病毒,净化空气。工位着重喷一喷,灭菌达99.999%。日常生活也可以随时喷一喷AQ喷雾,让细菌病毒无处近身,从疾病源头解决!
当然灭菌保护罩形成了,自身的抵抗力也要恢复回来,生活习惯要开始回复正常。
假期大鱼大肉等油腻食品吃多了,节后就要及时的安抚自己的肠胃了,多吃蔬菜水果,多喝水,尽量以粗粮为主食,舒缓肠胃,加快新陈代谢。通宵熬夜的生活结束了,朝九晚六甚至是996的你,要让自己的状态赶紧恢复起来,不可缺少就是补充睡眠,熬夜通宵什么的要不得了。
此外提高抵抗力的最常规的行为当然就是运动啦!让自己的身心“动”起来,出出汗,增强体质,抵抗力自然也就上去了!
AQ天涤健康科技水本身是细菌、病毒、污染物的天敌。而这三种毒害正是大部分疾病的源头,例如鼻敏感、哮喘、皮肤瘙痒、痱滋、炎症、灰甲、香港脚、牙痛及伤风感冒等,均是由细菌、真菌及过滤性病毒感染引起。用AQ解决疾病的源头,增强人体的免疫力,让AQ帮你迅速回到规律的生活状态吧!
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