2018-11-29

古希腊哲学家泰勒指出，做什么事情最容易。做什么事情最难，管理好自己最难。要管好自己，我们首先要有强大的自控力。

自控力即自我控制的能力，指对一个人自身的冲动，感情，欲望施加的控制，广义的自控力指对自己的周围事件，对自己的现在和未来的控制感。