上午一个人在家，刷新闻刷到了五十度的新片，去小网站快进迅速考完了，尺度也不大，忍住了自己的欲望。逐渐发现越是孤独越容易产生欲望，这是个事实。
第三天，刚刚开始果然是有很多难以控制自己的地方。
总结出来一个小诀窍，每当不舒服的时候，一定要深吸一口气，让大脑空灵，尽量不去想，等待自然消退。
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日期：2018年2月12日 l 姓名：雅婷 l 自己的情绪：愉悦，平静，享受 l 情绪的来源： 今天去乳源找同学玩...
感恩香米园老板给我兼职机会，让我在这种环境下清晰的看到以前没有看到自己！感恩老板娘下午提前放我下班参加舅舅的...
脑子里还是总出现撞车的画面，太后悔了，明明可以避免的，自责，还有点萎靡不振的样子，上课什么鼓励咨询的课程，也还是没...
2018.2.12
2018.2.12
2018.2.12
祥朔妈妈的亲子日记： 2018.2.12 亲子日记第104天 在厨房吃早饭，不经意间朔朔看到柴堆里的一截木头，左瞧...
本博客全部内容来源于戒色网，包含最新戒色文章，戒色录音，戒色方法，告诉你如何戒色，怎么戒色，戒色网网址：https...
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本文标题：戒色日记2018.2.12
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