切断害 看见爱

切断害 看见爱

山东济南。

夜，微凉。

不知从何时起。即使是住在济南的西客站也依然能感受到天地之间万物静好，世界一片和平。清晰的知道这种感觉从内心里升起来。

所以，外面没有别人，只有你自己。外面安静与否完全取决于你自己内在的感受。这个世界是美好的，这个世界是安静的。这个世界是和谐的。

你所看到的，你所听到的，你所感受到的都源于你内在的那套系统。谁安装了这套系统?谁又操作了这套系统?毫无疑问-我们之前遇到的所有的人,经历的所有的事,一直在不停地更改着我们内在的系统，我们对外界事物的认知,有了我们下一步去到何方的一个方向。

外面没有别人，只有你自己。

当你看别人不顺眼的时候，恰恰是你看你自己也不顺眼的时候，当你挑剔指责别人的时候，实际上这些行为发生在自己身上，你也是不能全然接纳的。

安静也好，喧闹也罢。外界一切如是。只是他在你内心里的呈现不一样罢了。一个事情的发生，一个东西的意义，其实全部是由你的认知赋予它的，它本身是毫无意义的。

和恋人分了手，看见恋人最爱吃的番茄面，就会触及伤痛，感怀过去，缘于你内在还没有放下这段感情，你对这碗普普通通的面还有投射。

和最爱的人一起爱旅游，分手了，以后不再去旅游。觉得用这种割断疗愈自己，觉得大病痊愈。其实都是自欺欺人的表现。当你能从一件事情里全身而退的时候，你听到敏感的字眼，看见曾经发生的事情，全然接纳。内心是喜悦的，是安静的，是不再有纠结的，是对对方充满了祝福和感恩的，感谢他的出现，感谢他的从此再也不见，说明你已经全然活在当下了。

之前看见老公和儿子的互动模式就会去横加干涉，额，对，是我不满意老公对儿子的指责方式，是我觉得老公对儿子说话的语气和态度不舒服。我怕这样的表达会给儿子造成伤害，让儿子去到自卑，让儿子觉得爸爸不爱他。我头脑里有太多的编织都源于我自己，觉得老公应该调整，因为我曾经就是那个被语言伤害过的小孩。

活理所当然的以为，应该!

成长之后的我好像在这些模式里发现了自己。作为儿子,老公就是这样的一个爸爸。作为老公,他对儿子的爱就是这种方式。儿子爸爸的这种模式，不需要我去适应，需要儿子适应。他俩之间的磨合期的长短，取决于各自，而不取决于作为第三者的我的评判和协调。

看到这一点，不去协调。

真正爱的两个人之间的互动模式是检验两个人是否真爱的一条途径。所以有的人走着走着就散了，有的人走着走着就远了。而真正爱的两个人不会因为行为模式而貌合神离，而去到渐行渐远。

曾经那个内在脆弱没有力量的小孩，会因为外界对他的负面评判，指责，去到内心里自我的不认可，匮乏，自卑，无力，受害，对这个世界无力还手。她会恐惧的把驾驭自己的方向盘交于外人，没有自我，只有求认同，求理解，各种求。

而今依然是这个小孩儿。当所有的人对他的指责评判依然存在。这些东西没有变化，她全然接纳自我呈现，也全然的接纳这是别人爱她的一种方式，却再也不会转化成别人对他的伤害，自我的方向盘稳稳地在自己手中。

切断害，看见爱。

此刻，疗愈了所有过往，妈妈还是那个妈妈，爸爸还是那个爸爸，亲友还是那些喋喋不休的亲友，表达还是那个方式，而你能全然悦纳，因为里面有父母，亲友独一无二的爱。

所有人送与你的礼物，不管是自己喜欢与否，不管他外在包裹了怎样一份不如意，你看到的都是爱。而他怎样也不会穿透你钢筋铁骨般的身躯，你已经拥有了世界上最强大的两样武器:强大的内心，和爱的回应术。

曾经我收到打赏，以为是我文章写得好！现在我终于明白，其实是你懂得鼓励与欣赏。