读书写字增加自信

昨天读了一个小时书，一个打卡30分钟，一个打卡10分钟，还读了大约20分钟没有打卡。

还照着APP上练字，练了短长横短横，在单位时就练了，回到家又教孩子们，自己又演了一遍。

昨天自己没有浪费时间，没有像以前那样刷视频，干的都是正事儿。

所以昨天一天没有负面情绪，一天都正能量满满，也让我变得超有自信。

自己喜欢的事情要多做，要把时间多占些，否则 时间就会被其他事情分走。