亲密关系的心理意义（一）

亲密关系的心理意义（一）

相亲，找对象，进入婚姻，这些在上个世纪无比寻常的事情，在进入2000年之后变得让人感到陌生和困难。

进入2020年，宅一族，母胎单身，不婚，恐婚，单身万岁，无数新的网络词汇和现实中不断降低的结婚率，不断升高的离婚率，让年轻人有点手足无措。

有点焦虑，又有点迷茫，有点想躬身入局，又有点置身事外。

如果我们回到现实层面，看看以婚姻为代表的亲密关系，探讨一下亲密关系的现实意义，特别是心理层面的意义。

谈到婚姻，抛去中国人传统认为的两个家庭的结合，一对男女组建家庭，经济上变得更强大，法律上保护这种两性关系等等，抛去这些因素，

也许我们更应该看看心理层面，两个人在亲密关系中，可以获得的营养和心理层面的成长。

某种程度上讲，成年人不过是长大了的孩子。

成年人仍然保留了很多孩子的行为特别。比如伴侣之间的撒娇，不讲理，小打小闹。

比如，伴侣之间有时候互相需要照顾对方，如同像早年父母照顾孩子一般照顾对方。

有时候伴侣之间会发生激烈的争吵，而当伴侣平静下之后，看看在争吵的东西，很多都是鸡毛蒜皮的家务事。

其实，对当今大部分年轻人来说，亲密关系是一个机会，去修复早年成长过程中的遗憾和创伤。

著名的恒河猴依附实验，让我们看到了哺乳动物对情感的需要。

而二战后，西方孤儿院里，大量孤儿在衣食无忧的情况下，语言和智力的发展仍然比正常家庭的孩子迟缓很多。

弗洛伊德的理论，尽管很多被推翻了，但是在童年经历和人格塑造方面，大量的案例在说明，对人类来说，爱这种东西，

是人类的孩子健康发展的必要基础。

2020年代的父母们，很多都开始进行对婴儿的抚触，给宝宝大量的语言回应，眼神交流。

在孩子大一点之后，给孩子足够的尊重和耐心，让孩子去发展自己的语言，动作，行为。

不打压孩子的行为，对孩子所谓的破坏和弯路给予理解和支持。

这些都是时代的进步。

然而，对于大量出生于上世纪70年代，80年代，包括90年代的人们来说，在心理滋养上，我们是有欠缺的。

我们的父母在那个时代有他们的挑战，有那个时代的局限，包括父母，父母的父母有他们的心理匮乏和时代创伤。

很多80后小时候都有被锁在家里的经历，或者由于父母外地工作，出差等等，有过一定的分离创伤。

而上述种种，在我们成长过程中，不可避免的形成了我们生命中的一部分，确切来说是一种对环境的应对方式。

俗称心理防御机制。

这些心里防御机制，在我们幼小的时候，保护过我们。

但是当我们长大之后，这些防御机制可能阻碍了我们的成长，困住了我们去探索世界，包括去建立亲密关系。

而相亲，恋爱，建立亲密关系的过程，会让我们体会到一些心理防御机制的打破，这往往伴随着心理层面的破碎，理解，整合和重生。

如果能渡过这一系列的过程，我们有可能遇见一个全新的自己。

在亲密关系中，和另一半一起，给彼此以滋养，让未成长的心理部分去成长。

这是亲密关系给我们带来的最大的礼物。

从这个角度讲，亲密关系中，我们是彼此的药，是彼此的父母，是彼此的镜子，是彼此的伙伴，是彼此的童年。

如果我们能看到亲密关系中，更有积极层面的意义感，看到对方对自己是如此的重要，自己对他（她）也是如此的重要，我们可能会更接近自己真实的感觉，

更接近自己内心那个曾经无助和难过的孩子，从而完成心理的成长和疗愈，成长为更坚强和完善的自己。