1、当下做零极限100次2、读每日能量祈祷文3、读每日睡前祈祷文。4、诵读《道德经》一遍。5、昨天和老公因为孩子作业发生了争执。老公认为孩子作业必须认认真真全部完成。我问孩子的感觉我不在乎他的作业,我在乎他的是他的能量状态。孩子不写完作业和写完作业,他自己会一样的喜悦和一样的安心吗?他说是这样的,所以我就没有逼迫他写作业,我认为作业是他自己的事情,可是他爸爸不这样认为,他爸爸认为作业就是一个态度,必须要完成。今天我不断的给自己做观念,我发现了,其实我也是用自己的想法在绑架他爸爸的想法。其实我们的出发点都是爱孩子,可是这个爱最后对孩子是个伤害,老公说你是心理教练,你学的就是这样的内容的话,以后不要去学了,我我反观自己。平常遇见事情还是被习性带走,心智模式还是不容易改变。当下觉悟,当下改变。
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