许多人都在疑惑一个问题：人们为什么会得病？人类为什么会得癌症？其实理性逆转疗法已经给出了答案：人类之所以会得病，是因为人类不当使用身体，把自己的体质搞坏了，使得自己体内的垃圾不能清除干净留存于体内日积月累形成宿便，宿便产生宿便毒素侵害人体健康，从而导致疾病和癌症的发生。人体只要排出宿便，就可以自愈所有疾病。扎克伯格其实不用再花钱研究人类没有疾病的医术，理性逆转疗法其实就是人类疾病终极终结者。
其实，人体是一个不断新陈代谢，不断在更新自己的骨骼肌肉五脏六腑的动物。人类是在不断生长滚动更新的动物，大约十年一个周期。比如一个孩子从出生到十岁左右，他的全身的骨骼肌肉心脏等等就会全部更新了，其实这个更新过程并不是那么界限分明的，因为其更新过程是一个滚动过程。人的一生都在更新着自己，直到有一天你的身体不再更新了，那你就会进入死亡程序。也就是说你会在死之前十年停止更新自己。所以到了那个时候，不死也不行了。
人的新陈代谢，也就是更新自己的过程中，需要足够的精力，人才会生长或者更新自己。当一个人处于疾病中的时候如果其体质弱导致精力不足，那么他就会停止生长或者停止更新自己。比如一个小孩子，如果他病弱，就有可能影响到他的生长，从而个子矮小。也就是说，他也许会因此而一生都不够健康。如果想改变这样的状态，那也需要很长的时间。当然，肌肉估计不需要十年时间。我不是科学家，因此无法知道各个器官血管等等具体需要多少时间更新。但是，红细胞的寿命只有五天。也就是说红细胞只能活五天，五天之后红细胞就会死亡。红细胞死亡之后就会变成体内的垃圾，要么被清理，如果人体无法清理干净类似于红细胞的尸体的话，它们就会变成体内垃圾，最后形成宿便，毒害全身。所以如果一个人不想得病，就应该想办法尽量保护自己的体质不受破坏，尽量经常保证可以清理干净体内垃圾。这个其实是很容易做到的。就是一旦你不舒服了或者得病了，立刻马上就真素或者断食或者绝食，这样你就可以立刻提升体质，排出宿便。如果你长期如此，体内垃圾就不会叠加累积变成宿便，这样的话，你的体质就会非常棒，你也就不会生病了。但凡生病的人都是因为体质下降宿便堆积而成。当一个人长期处于疾病状态之时，他的骨骼就不会得到更新，或者即使更新其骨骼质量也是很差的。所以当一个人形成这样的状态的时候他的身体健康状态就会越来越差，直至重病癌症。这也就是为什么癌症的培养需要20年以上时间的道理。癌症是你在不知不觉中长期培养起来的，冰冻三尺非一日之寒。所以懂得疾病是怎么来的，是健康之本。
我就是因为不懂这个道理，才导致我的体质越来越差的，最后到2014年2月才翻然悔悟，突然间接触到辟谷断食绝食，最后总结出《理性逆转疗法》，明白到疾病的根本就是宿便，宿便影响体质，影响躯体的自我更新的质量，甚至让躯体停止自我更新，这个就是有人会早逝的根本原因。只要是早逝，就是因为其躯体不能再造，新陈代谢不能再造骨髓等等躯体的重要组成部分，也就是说他的生命不能滚动更新了，他的寿命也就到头了。比如乔布斯就应该是在40岁左右或者更早他就停止了更新骨髓，所以他最后才会回天无力。而我是疾病缠身，也应该是在2004年左右危及到骨髓更新或者是骨髓更新质量不好，所以，到2014年我就感觉到我自己快要gameover了。幸运的是我找到了自己患病的根本原因，而乔布斯没有找到。许多人都以为医生可以帮助人祛除疾病，这个想法害死了许多人。其实医生只有一个作用，就是当病人打不赢的时候医生用自己的手段帮病人一把，就是帮病人提升体质，而已，最后还是需要病人自己能提升体质，病人才有可能战胜疾病。所以病了找医生基本上都是没有用的，尤其是重病。如果病人不能提升自己的体质不能排出宿便，那他就死定了。所有疾病的背后都是宿便在作怪。一种疾病背后就是一种宿便在支撑。所以无论是中医也好，西医也好，病人也好，只要想办法让人排出宿便，你就成功了。当你体内没有宿便，垃圾随时产生随时被清理得干干净净的时候，你的骨髓更新就会质量极好，那你就会万年常青。
所以我是从2014年2月开始排宿便的，直到今天，我依然还在排宿便。但是我相信我从2014年2月以来的骨骼更新的质量是不错的，而且是越来越好。因此我2024年的时候，一定是身体健康杠杠的，yeah！
（完）
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