降温了,好冷
晚上看了刘润老师的2023年进化的力量重播一部分(才看了1小时)
自己给自己定义什么样的人生呢?
在寻找答案,多看书
肯定跟之前的是不一样的了
找不到同频的人,很孤独
跟同事没办法分享自己的开心(担心受到异样的眼光)
跟孩子讲不通
没有朋友可沟通
行程比较
10月的一个周日去参加的表弟的定亲晏 ,回来特别的累,头疼的厉害,想睡觉
其实自己也没有开车,早上也是7:30才起,回来大概5:00,是带着两个孩子一起去的,中午在酒店吃个饭,(中午跟早饭都吃的挺好的)下午去他们家里看了一下,就回来了
但是昨天一个人去上海的旅行,充满了精神,早上6:20就起了,洗了衣服,后来送孩子上学,一个人去坐高铁,步行3万步,但是没有疲惫的感觉,也没有特别困(中午都没有吃饭),下午大概2:30左右滨海大道喝了一杯咖啡,昨天晚上11:30左右才睡觉。
原因:太在意家人对自己的看法,精神压力大。一个人出去旅行很放松(还是一杯咖啡的原因)。有待验证原因
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