这几天虽然没写日志，但是一直都在跑着，早上跑跑步，晚上有空了就出去转转，锻炼已是日常。
周日，琴也去爬山了，回来后她说腿疼，膝盖不舒服，昨天说歇歇吧，今天也没听吭儿，芳说她，歇歇吧，娇养娇养自己。
其实，昨天散会后从三楼下来，我感觉大腿外侧肌肉也有点酸痛，但是，也仅仅是有点感觉，所以，这两天跑步一点儿也没耽误，早上跑步，晚上散步，规律的很，有伴结伴走，没伴独自行，乐在其中啊！
今早上芳出来了，牵着她可爱的豆豆，也跟着我们一起跑，华灯之上，星月相伴，晨曦中，是跑着的我们仨，好幸福哦！
这几天虽然没写日志，但是一直都在跑着，早上跑跑步，晚上有空了就出去转转，锻炼已是日常。
周日，琴也去爬山了，回来后她说腿疼，膝盖不舒服，昨天说歇歇吧，今天也没听吭儿，芳说她，歇歇吧，娇养娇养自己。
其实，昨天散会后从三楼下来，我感觉大腿外侧肌肉也有点酸痛，但是，也仅仅是有点感觉，所以，这两天跑步一点儿也没耽误，早上跑步，晚上散步，规律的很，有伴结伴走，没伴独自行，乐在其中啊！
今早上芳出来了，牵着她可爱的豆豆，也跟着我们一起跑，华灯之上，星月相伴，晨曦中，是跑着的我们仨，好幸福哦！
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day 3
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＃跑步日志＃2019.12.2 晴1℃ 有一阵阵暖流从心底涌出，从肌肤热气腾腾地溢出，一切的冰寒都将烟消云散。
有的时候跑步像带你进入一条无意识河流，你沉浸其中，不带有任何思想，双腿随着地势的起伏而起伏，像流水一样自然地奔涌往前。
本文标题：跑步日志（七）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/blrkejtx.html
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