01 水库半日游收获。
和爸妈在午休时刻去水库自驾游，实则是去挖野菜和摘香蕉。到了目的，三人各自分工。沿途虽风景秀丽、山水入画，但自己眼皮却在打架，野菜也没找到几根，就钻回车里午休了。再醒来时，发现爸妈大袋小袋的收获满满，而自己还真是两手空空。
被爸妈小小戏笑一番，但也是挺佩服她们的勤劳与做事的专注。毕竟一起去摘过野菜，我瞪大了眼睛也没发现杂草丛生的路边有多少可摘的菜，但他们居然能耐心性子一步步去、找一颗棵去挖。
还有下次答应长辈一起去游玩 ，要让自己精神饱满些，错开午休时间段，我们要玩的尽兴！
02关于时间的专注与效率。
一大早起来打卡然后批改昨晚得遗留的作业，居然做了一上午。任务不太难，时间耗费却较长，感觉效率不高，但任务最终的完成也让自己有点开心。因为在做的过程中已有意识地提醒自己要专注于眼前的已罗列好的事，不可主动或被动受其他软件或信息的诱惑而中途开小差，所以心流慢慢涌现最终定心完成了任务。这种专注达成任务的感觉很舒服！
至于时间效率的问题，也是在做的过程中，先专注去完成才能复盘提高呀！
03发现一个可改的行为 。
写作之前登入简书，随性看了几篇文章就毫无目的的刷起来，原来是打发时间暂时不想去写东西，一会儿的功夫就到了吃饭时间也打乱了下一阶段的时间安排。
咦！简书的这大网，感觉里面的干货没有之前好看了，为什么还去盲刷呢？看了n多篇的文章像塞满大脑的浮云不久后又如空气般四散，你又抓住了什么？所以不要逃避该做的事哦，规定的时间做好规定的事才能从容享受下一个时间段！
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