自我调节
并不是所有的人生阶段都是如意的，至少此刻是这样，工作是生活中重要的一部分，至少工作做的好能提高收入继而提高生活质量，但很多时候并不如意内心难免落魄沮丧，每当这些时候无人可倾诉，那怎么办呢，被压抑的情绪总是需要找到疏导途径的，人类是群居动物，离开群体又想活的好好的你就必须拥有很强大的内心。
无人诉说我就对自己说，无人说教就自我教育。一般的文字语言很难满足精神需求，这时候就需要一些能彰显硬派以及广阔的世界观的文字来填补内心需求，我对自己说
“你拥有真正的亡命之徒的本性
告诉我，你该如何运用你的天赋？”
“我将充分的运用直觉，忘掉经验”
“亡命之徒的第一要义是什么？”
“斩断恐惧 拨开迷雾”（总之就是很酷的样子(๑><๑））
然而我拥有什么天赋呢？直觉这种东西有欺骗性，如果真的有这些东西那一定会在生命中的某个时刻体现出来，可是印象中自己并没有什么出彩的地方，反而是处处出糗，弄巧成拙为此常常受到奚落和白眼，自我评价变得很低，另一方面我又知道，当一个人长期处于一种低认同感的环境中内心的消极情绪会愈发严重进而影响自身对周围的判断力，在当下这种情境下我的内心急需要这样的文字安慰，并且这些文字出自自己之手，我知道自己的大脑是很吃这套的。
彼时彼刻心中确实获得片刻安宁，我又开始爱着这个世界，并且知道很多的不如意都是随机发生的，只不过上天对我比较眷顾希望我能多经受一些考验。
我的很多痛苦正来源于此，心中的每个对立面都严格监视和审判着对方，如果不慎有一方占了上风我就要跟着遭殃，为了防止自己跑偏。
我开始在各个渠道收集有关心理学以及佛经译本（也许佛学也是一种心理学），并希望能在自己身上应用。读的东西零零散散不成系统，也忘了那哪句话将我治愈只知道在阅读过程中收获了愉悦感，也许就是在这样持续不断的愉悦感中，改变了很多原本根深蒂固的坏情绪，真是读书多妙用啊~
自此我知道欲获得勇猛精进还需时时审视自己的内心，随时随地敲醒自己。
无法避免的内心匮乏
在某种情境下想用文字或语言表达当下，发现自己没有头绪，经分析是因为阅读太过碎片化无法聚焦，具有讽刺意味的是我正是从这些碎片阅读中知道不应该进行或长期进行碎片化阅读。大脑信息过载后会自动清除记忆，也就是说那些不成系统的东西都会被大脑当成次要信息更新掉，一天下来大脑除了疲劳以外收获甚少，为什么我就这么倾向于收集这些碎片信息呢？
因为精神土地间歇性贫瘠，所以希望尽可能的接收更多信息来丰富大脑，甭管有用没用至少当下觉得爽就行。于是乎在反复的接收碎片和清理碎片中大脑越来越疲劳就更不能集中注意力，反而是愈发匮乏，改变起来很难，因为大脑对这种阅读方式有瘾，正是应了那句“读书／工作／学习？不存在的，是抖音不好笑还是吃鸡不好玩？”放在我身上则是，碎片阅读不够爽了吗？你还想系统性阅读？我的亲爹老娘哎真是受够了(ಥ_ಥ)
我知晓自己的很多毛病改变起来却是力不从心，人生最难的不是发现真相而是改变现象。目前为止我只能自我安慰说，我在等待一个足以令我彻底改变的契机，我希望不是一个悲剧而是一个追逐喜剧的过程。
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