2022-05-05

课程复盘格式：

梅紫-第四课复盘

1.课程收获：行动力的重要性，刻意练习，克服焦虑，多思考多记录，及时整理素材库。

2.我的行动：每天坚持阅读，思考；找准方向，刻意练习；克复惰性和懒散，养成随时记录的习惯；调整心态，将焦虑变成写作的动力；坚持每天更文。