平静从我开始~
三天的无精打采极度的不舒服,终于慢慢的褪去了。昨天下午跑出去晒了一下午的太阳,今早起来觉得好多了。今天继续做做艾灸,把手底下紧急重要的事情处理一下,中午好好睡一会儿。
晚上把中药泡上,早上睁开眼睛先把中药熬上,再跑回去睡。半个月的时间里,上午一碗,下午一碗喝这些苦苦的药汤子,真的是会让人觉得人活着很没意思,觉得人生无望,除了苦涩和无力,还会影响到情绪和食欲。不过我觉得减肥肯定会很棒,因为根本就吃不下去东西,吃上几口饭就够了,要么觉得恶心,要么就是肚子疼,明天称一下,肯定会减重。
我想要恢复晨练拍打操了,让自己的神采继续飞扬回来吧!天暖了,我也需要活动活动了~
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