我以为我不像他们那样……

当你所有的需要都能靠自己满足时，才会有真正的安全感。 ——萨娜娅·罗曼

我以为我不像父亲那样外强中干，窝囊到只会窝里横，在老婆孩子身上寻求存在感，最该给我们保护与安全感的人却是最让我们没有安全感的人。事业上没有什么作为建树，他认为是自己怀才不遇，不承认是自己智商情商不够、自尊不足、能力有限。当领导给我布置工作时，我不敢当面拒绝或提出不同意见，只敢用拖延或者把事情搞砸的方式暗地里表示反抗。

我以为我不像父亲那样自私，他多年沉迷于酒精之中麻醉自己，回避自己的责任，没有给予老婆孩子更多关爱，付出的少，自然得到的也少。血缘上是一家人，心灵上的距离又不像一家人。我对伴侣和孩子给予的关爱有限，常常自顾不暇，陷在负面情绪里怨天尤人，用自我保护回避自己该承担的责任，没有给家人更多的爱。

我以为我不像母亲那样懦弱，不会反抗，不知道据理力争反驳父亲，在家里即使是女主人也不当家，保护不了自己，何谈保护孩子？而我成家之后则拼命地争夺话语权，争夺经济大权，当老公认为家里有些鸡毛蒜皮的小事，不需要和我事先商量时，我总是一次又一次被点着！不被尊重、不被看见的感受安全控制占据了我，我不知道除了暴怒争吵，还能做些什么使结局有所不同，使同样的家庭大战不再重演。

我以为我不像母亲那样无知，很多年我回避遇到的困难，吃一堑并没有长一智，很多年重复旧模式原地徘徊。自以为是抱持错误的信念，看到的永远都是他人的问题，看不到自己的问题，以为自己和他人不一样，自以为有评判别人的资格，也不知道自己究竟是怎样的人。因为回避与不主动承担事情，经历的事和成功体验有限，遇事遇人缺少底气与自信，更加不敢主动承担，形成恶性循环。

我感受到甄别好自己的事、他人的事、老天的事的重要，建立稳定的不被他人左右的自我价值体系的重要。既不能自恋到太把自己当回事，只看见他人不足，以为自己与他人不同；又不能自我嫌弃，打心底不把自己当回事，把他人言行观念太当回事，拿他人对我的态度与评价视为圭臬，作为自我价值建立与判断的标准。